2025.12.09 ブログ 【連載】パーソナルトレーナーがいる暮らし vol.4 by NexFit大泉学園 疲れ方が変わる日その日は、とんでもない忙しさだった。書類は山のように積まれ、 気づけばお昼はコンビニおにぎりを3分で胃に放り込み、 気がついたら夕方になっていた。「今日はもうダメだ…… 【連載】パーソナルトレーナーがいる暮ら… 疲れ方が変わる日その日は、とんでもない忙しさだった。書類は山のように積まれ… MORE
2025.12.06 ブログ 【連載】パーソナルトレーナーがいる暮らし vol.3 by NexFit大泉学園 姿勢に気づく日朝、玄関の鏡の前で靴を履こうとしたとき、 ふと、鏡に映った自分が思ったより“シャキッとしている”のに気づいた。「お？なんか今日…やる気のある人みたいだな」もちろん、自分… 【連載】パーソナルトレーナーがいる暮ら… 姿勢に気づく日朝、玄関の鏡の前で靴を履こうとしたとき、 ふと、鏡に映った自分… MORE
2025.12.02 ブログ 【連載】パーソナルトレーナーがいる暮らし vol.2 by NexFit大泉学園 コンビニで選ぶものが変わる日仕事帰り、なんとなく立ち寄ったコンビニ。 いつものようにお菓子コーナーへ向かおうとして、 ふと足が止まった。「今日は…こっちのほうがいいかも。」自然と手が… 【連載】パーソナルトレーナーがいる暮ら… コンビニで選ぶものが変わる日仕事帰り、なんとなく立ち寄ったコンビニ。 いつも… MORE