ダイエット

身体への負担を最小限に理想の体型へ

バランスの悪い食生活は、便秘や肌荒れなどのトラブルにも繋がってしまいます。さらにせっかくダイエットをしても、リバウンドしやすくなり、せっかくの努力も無駄になってしまいます。お客様にとって無理なく継続しやすい食事指導で、大泉学園でサポートいたします。綺麗な体型を保てるようなトレーニングをいたします。

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お客様の目標へと共に励み、メンタル面も重視しながらトレーニング指導をするパーソナルジムを大泉学園で営んでおります。無理なダイエットをして身体に負担がかからぬよう、一人ひとりに合うプログラムを提案いたします。周りが気にならない完全個室で、集中してトレーニングができる環境を整えておりますので、安心してお越しください。希望をしっかりとヒアリンした上で理想の体型へと導き、丁寧な食事管理でリバウンドのしにくい体質へと導きます。